Книга "Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями"
ID номер книги: 2112408
Номер книги (ISBN): 9785001173151
Наличие: В наличии
Цена: 325грн.
Количество:
Купить
О книге
Автор
Ларри Сенн
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Языки
Русский
ISBN
978-5-00117-315-1
ID товара
2112408
Характеристики
Страниц
208 стр.
Формат
145х215 мм (средний формат)
Тип обложки
Твердый переплет

О книге
Придуманная Ларри Сенном концепция "Лифт Настроения" помогла почти миллиону человек из 40 стран мира.
Наша жизнь - это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.
Наш лифт настроения то поднимает нас, то опускает по мере того, как мы проносимся через череду самых разных эмоций. Эти ощущения играют главную роль в определении качества жизни, а также того, насколько эффективно мы справляемся с повседневными трудностями.
Мы каждый день катаемся на лифте настроения то вверх, то вниз. Разве не здорово было бы знать, какие именно кнопки нажимать, чтобы останавливаться только на верхних этажах? Разве не полезно было бы узнать, как сделать так, чтобы остановки на нижних этажах длились меньше и были более приятными? Предоставить вам ключ к пониманию того, как контролировать эти "поездки", и есть основная цель данной книги.
Для кого эта книга
Книга для всех, кто хочет научиться управлять скачками настроения.

Написать отзыв

Автор:


Текст отзыва: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код с картинки: