Книга "Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств"
Ричард О'Коннор
Автор книги: Ричард О'Коннор
ID номер книги: 31130984
Номер книги (ISBN): 9785000574
Наличие: Нет тиража
Цена: 385грн.
Количество:
Купить
О книге
Автор
Ричард О'Коннор
Переводчик
Василий Горохов
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Языки
Русский
ISBN
978-5-00057-413-3
ID товара
31130984
Характеристики
Страниц
288 стр.
Формат
70x100/16 (170x240 мм)
Тираж
2000 экз.
Тип обложки
Обложка с клапанами

Депрессия зависит от многих взаимосвязанных факторов: генетических, биохимических, внешних (факторов внешней среды). В этой книге рассматривается один очень важный фактор, который мы часто упускаем из виду: наши собственные привычки. Мы можем скрывать депрессию, бороться с ней (и даже успешно), но эта борьба требует от нас очень много сил, забирая у нас возможность полноценно радоваться жизни и испытывать положительные эмоции.
Эта книга поможет вам заменить шаблоны поведения, способствующие депрессии, на более эффективные. Системный подход, описанный в книге, основывается на результатах лучших исследований по теме депрессии - с его помощью любой страдающий от этого недуга сможет начать новую жизнь.
Это книга для всех, кто хочет избавиться от депрессии или помочь близкому человеку, страдающему от депрессии.
Это книга для психотерапевтов и других специалистов, работающих с психическими заболеваниями.

Написать отзыв

Автор:


Текст отзыва: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код с картинки: