Книга "Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни"
Бретт Блюменталь
Автор книги: Бретт Блюменталь
ID номер книги: 2001220
Номер книги (ISBN): 9785961448382
Наличие: Нет в наличии
Цена: 340грн.
Количество:
Купить
О книге
Автор
Бретт Блюменталь
Издательство
Альпина Паблишер
Языки
Русский
ISBN
978-5-9614-4838-2
ID товара
2001220
Характеристики
Страниц
449 стр.
Тип обложки
Твердый переплет

В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, «сходят с дистанции» и теряют веру в собственные силы.
Ставя в основание своей философии проверенное знание о том, что резкий поворот к здоровому образу жизни непродуктивен, Бретт Блюменталь раскрывает перед читателем суть методики «маленьких перемен». Программа, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе.

Написать отзыв

Автор:


Текст отзыва: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код с картинки: